Praat mee met lotgenoten

Hier kun je met mede hielspoor patienten meepraten over je blessure. Op deze manier heb je steun aan elkaar, en wie weet hebben ze nog goede tips voor je.

Reacties (285)

This comment was minimized by the moderator on the site

Ik heb nu al een jaar de peesplaat klachten . Sinds 3 maanden bezig met therapie oefeningen en shockwave. Tot nu toe geen verbetering en door verwezen naar het ziekenhuis. Krijg gips om mijn voet om de pees wat op te rekken. Hoop met 4 tot 6 weken daar mee klaar te zijn en dan minder pijn te hebben . Mocht dat niet helpen worden het toch een operatie en anders einde zoek ben ik bang. Ga duimen want dagje weg met Kids is op moment een hell..

This comment was minimized by the moderator on the site

Beste T, ik heb deze operatie een paar jaar geleden gehad in het ziekenhuis in Woerden. De operatie zelf viel mee. Wel moest ik de periode daarna een tijd met een nachtspalk slapen en rekoefeningen doen om de kuit na de operatie soepel te houden.
Helaas bleek achteraf (na onderzoek van het Hielpijncentrum) dat mijn hielpijn niet door te korte kuitspieren kwam maar door dun vetkussenweefsel, dus deze operatie had bij mij helemaal geen zin....

This comment was minimized by the moderator on the site

Hoi allemaal,
Heeft iemand hier ervaring met het verlengen van je kuitspier d.m.v. een operatie?
Er wordt een inkeping gemaakt waardoor die langer wordt. Heb inmiddels al ca 12 jr last van hielspoor en o.a. epte, shockwave, nachtspalk, stretchoefeningen etc. geprobeerd . Soms lijken de klachten minder en dan weer niet. Maar dit niet in relatie tot een van de behandelingen. nu werd mij de optie gegeven van die operatie. moet niet zo heel ingrijpend zijn. Maar ben benieuwd of er mensen zijn die die al eens ondergaan hebben.

This comment was minimized by the moderator on the site

Monique,
Het kan inderdaad zijn dat je hielspoor even een paar dagen erger is na de behandeling. Dat is wat mij verteld werd. Helaas deed het bij mij helemaal niets

This comment was minimized by the moderator on the site

Ik heb ook hielspoor en ben op moment bezig met shock wave therapie. Heb meer pijn dan voorheen. Na de behandeling kan ik echt niet op de hak lopen. Vraag me af of dat wel goed is zoveel pijn erna. Het zou toch beter moeten worden en niet erger? Kent iemand dit?

This comment was minimized by the moderator on the site

Na fysio- en manueel therapie is overbelasting verholpen, maar niet de pijn hielspoor. Fitflop schoenen, zooltjes, magnesium tabletten, reiki .... het mag niet baten. Nu heb ik acupunctuur behandelingen en laser therapie. Er zal toch wel iets gaan helpen??

This comment was minimized by the moderator on the site

Heeft sinds kort vastgestelde poly Neuropatie ,nu krijg ik de laatste tijd meer pijn in de voetzool,wat wijst op hielspoor.Draagt goede schoenen met inlegzooltjes.Slippers laten maken bij podoloog.aangepaste huispantoffels.war kan ik er nog meer aan doen. HELP

This comment was minimized by the moderator on the site

Ik heb zins een jaar hielspoor ik werk in een schoenenwinkel dus sta de hele dag.heb vionic zooltjes geprobeerd en geeft wel verlichting tich maar ortopedische zoen gehaald maar daar werd het alleen maar erger van.nu kryg ik shockwave ben benieuwd of het werkt .ik hoop het wordt gek van de pijn. Ik kan geen injectie nemen wat ben alergisch voor cordisonen.
Wil vd pijn af wordt er gek van

This comment was minimized by the moderator on the site

Ik heb ook al 5 jaar last van hielspoor aan beide voeten, niets helpt... Ben nu begonnen met een therapie die een jongen aanbied op youtube, hij heeft het zelf ook gehad: https://www.youtube.com/playlist?list=PL3-8cGbvVmQC9eb8JLMtXCCekPeqpbaCT
Hij legt goed uit wat er gebeurd en waarom. Hoop dat jullie er iets aan hebben. Groet, Wietskr

This comment was minimized by the moderator on the site

Als ik last van hielspoor heb en kan niet direct terecht bij de behandelaar, gebruik ik Symphosan van A. Vogel. Binnen 24 uur is de acute pijn weg (niet de oorzaak)

This comment was minimized by the moderator on the site

Na jaren last van ontstekingen (6/8mm) en alles geprobeerd te hebben, heb ik nu nagenoeg geen last meet. Nooit gedacht dat ik dat ooit mocht meemaken!! Zo blij!! Heb een aantal EPTE behandelingen gehad bij mijn fysiotherapeut. Er wordt via een echo in de onstekingen geprikt met een naald en dan electrische schokjes gegeven. Raadt het echt iedereen aan!

This comment was minimized by the moderator on the site

Heb je nog geen gips gehad dan? Wrm probeer je die niet ik zelf heb ook peesplaat onsteking maar nu is wat minder. Niet zon hevig pijn meer alleen kan niet staand blijven knap dat je nog na werk gaat enzo hoop voor je dat je volhoud zo. ik ben zelf ook aan het strijden met pijn groetjes sterkte allemaal hiero

This comment was minimized by the moderator on the site

Hallo allemaal,

Ik loop al sinds 2015 met peesplaatontsteking.
Ben na het maken van foto's doorverwezen naar een podotherapeut. Zij hebben toen mijn voeten ingetapet en zooltjes opgemeten.
Vervolgens word de peesplaatontstekimg zo erg dat ik echt niet meer kan lopen. In 2017 doorverwezen naar een therapeit die gespecialiseerd is in voeten. Na uitgebreid onderzoek en echo's blijken mijn peesplaten tot plaatselijk 6 mm verdikt te zijn terwijl het 2 mm hoort te zijn. Ik heb daarna een PNE behandeling gehad. Drie maal herhaald en regelmatig tape en verschillende rek en strekoefeningen gehad loop ik nog steeds met pijn. Nu ben ik aan het zoeken naar iets anders. Ik loop veel op mijn werk (met pijn)maar daarna kan ik geen stap meer lopen. Heeft iemand nog iets van advies wat mij verlichting kan bieden en misschien dat mijn klachten wel helemaal overgaan.

Dankjewel voor het lezen en miss hiem evt tips.

This comment was minimized by the moderator on the site

Ik heb acute hielspoor. Heb schokwave gehad inspuitingen met cortisone. Operatie en 4weken gips. Steunzolen. Niets helpt. Ik sta op met verschrikkelijke pijn en ga er mee slapen. Ben er zo moe van heel de dag. Ik ben ten einde raad. Nu nog 1optie. Prp inspuiting maar ben zo bang dat het weer voor niets is. Iemand nog raad voor mij. Dank u

This comment was minimized by the moderator on the site

Ok, BIrkan. Sterkte. Ik heb geen hielspoor, maar een andere probleem wat de orthopeed niet kan vinden. Niks te zien op MRI of rontgen. Ne oldugunu bilmiyorlar.

Nog niemand heeft gereageerd. Wees de eerste ;)
Laat meer berichten zien

Laat je reactie achter

Bijlages (0 / 3)
Share Your Location

Contact gegevens

  • Concordiastraat 68 - 140
  • 3551 EM Utrecht
  • +31 30 6336 936

(Correspondentieadres, klik hier)