Alles over Hielspoor:
Wat is het, en hoe behandel je het?
Achtergronden Behandelingen Webshop!

hielspoor detailHielspoor: Pijn onder de hiel

Hielspoor is de meest voorkomende oorzaak van hielpijn. Meer dan 10% van de mensen heeft er ooit wel eens last van gehad. Gelukkig is hielspoor vaak goed te behandelen, en kan dan in enkele weken tot maanden verholpen zijn. 

We beschrijven hier maar liefst 22 verschillende therapieën voor hielspoor. Zelfhulp is heel goed mogelijk, en werkt vaak goed, maar we beschrijven ook wat een arts of therapeut voor je kan doen. Tenslotte beschrijven we een aantal alternatieve behandelingen.

  • Oorzaken van Hielspoor

    hielpijn-door-hardlopen

    In principe is hielspoor een overbelastings- of stress blessure, bv door veel hardlopen, een val, overgewicht, etc... Lees meer

  • Hielspoor symptomen

    hielspoor symptomen

    Bij hielspoor heb je last van pijn onder de hiel, vooral 's ochtends, bij auto rijden of na langere tijd stil zitten... Lees meer

  • Behandeling(en)

    dokter behandeld hielspoor

    Hielspoor is op veel manieren te behandelen. Je kunt natuurlijk naar een arts, maar je kunt er ook zelf aan werken... Lees meer